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Manual Test Recipe
Un plat unique au four combinant saucisse, haricots verts et pommes de terre, facile à préparer et savoureux.
- Total Time: 55 minutes
- Yield: 4 portions
Ingredients
- Saucisse précuite (fumée, kielbasa ou poulet) – tranchée en rondelles
- Pommes de terre (baby, Yukon Gold ou rouges) – coupées en morceaux d’environ 2,5 cm
- Haricots verts frais – équeutés
- Huile d’olive
- Poudre d’ail
- Poudre d’oignon
- Paprika fumé
- Sel
- Poivre noir
- Assaisonnement italien (optionnel)
Instructions
- Préchauffer le four à 200-218°C (400-425°F).
- Préparer une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- Trancher la saucisse en rondelles de 1,25 cm.
- Couper les pommes de terre en morceaux d’environ 2,5 cm.
- Équeuter les haricots verts.
- Dans un grand bol, mélanger la saucisse, les pommes de terre et les haricots verts.
- Ajouter de l’huile d’olive et saupoudrer de poudre d’ail, poudre d’oignon, paprika fumé, sel, poivre et assaisonnement italien si désiré.
- Mélanger pour bien enrober tous les ingrédients.
- Étaler en une couche uniforme sur la plaque préparée, en veillant à ne pas surcharger.
- Rôtir au four pendant 30-40 minutes, en remuant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les pommes de terre soient dorées et tendres, les haricots verts légèrement croquants, et la saucisse bien dorée.
- Pour des pommes de terre plus croustillantes, les rôtir seules 15-20 minutes avant d’ajouter la saucisse et les haricots verts.
Notes
Assurez-vous de ne pas surcharger la plaque pour permettre un bon rôtissage. Utilisez des haricots verts frais pour une meilleure texture. Vous pouvez varier les saucisses selon vos goûts.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 40 minutes
- Category: Plat Principal
- Method: Au Four
- Cuisine: Américaine
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 500
- Sugar: 4g
- Sodium: 800mg
- Fat: 30g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 5g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: saucisse, haricots verts, pommes de terre, plat au four, repas facile, plat principal